4月27日下午，体育系组织班主任代表、学生会干部和部分学生30余人在陈荣梅副主任的带领下赴南京邮电大学仙林校区进行早操制度的交流学习。
南京邮电大学负责早操出操管理的王东海主任热情的接待了我们，王主任毕业于我院体育教育专业，他亲切地与我们展开了交谈。
在王主任的介绍下，我们发现南邮的早操制度合理有效，也符合学校自身情况：
首先，早操时间是每周一到周五的早晨6:45—7：20，且进出田径场的打卡时间间隔不能少于20分钟。根据不同校区的活动场地规定适合的早操项目。
其次，采用打卡制度，使用自主研发的APP进行早操打卡，每人每学期出操次数不得少于35次，且出操次数与学期末成绩评定挂钩。
并且南邮制定了完善的早操奖惩制度，凡无特殊原因一学期出早操次数不到35次者，其教务系统的体育考核评定成绩为不合格，将直接影响各项评定，直至其将早操次数补全。对于一学期积极出早操超过35次的同学给予奖励，如每多出早操5次就在体育成绩中相应加分或在国家体质健康测试中相应加分。这些措施大大提高了学生出早操的积极性。
其实，对于我们大学生而言，出早操的益处有很多，如调整作息规律、强身健体、养成健康的三餐习惯，同时也能大大减少了我们上课迟到的现象。我院经过这次与南邮的早操制度交流受益颇多，也会采取相应整改措施，完善现有出操机制，以加强学生对早操的重视程度和参与度。
体育系师生观摩南京邮电大学早操办公室
南京邮电大学早操办公室负责人王东海主任介绍早操管理方法
